如何識別色情問題

如何識別色情問題 The Reward Foundation

你或你身邊的人有色情問題嗎? 認識色情問題

此頁面提供 四種方式 判斷網絡色情是否造成問題。

首先,,簡短的色情篩選器的到來將診斷簡化為只有五個問題,可靠性高達 80%。它是由世界領先的神經科學家和臨床醫生設計的。您將在測試本身中找到使用測試的說明。

其次, 有一個簡單的視頻 測驗 Gabe Deem可以在Reboot Nation上接受。

第三,有如下所示的色情消費量表。 它基於網絡色情消費的頻率和強度。 使用該量表進行自我評估或與他人合作,看看他們是否受到傷害。

色情消費量表

下表列出了一些自我評估指南。 它涵蓋了色情消費的水平以及它可能對您和您周圍的人產生的影響。 它並不意味著涵蓋所有情況,但應該幫助您思考色情在您生活中的位置以及它是否會導致問題。 要評估您正在消費多少色情內容,需要進行誠實的對話,即使只是與您自己。
認識色情問題

怎麼了?

我不尋找色情片。 當我不小心看到色情片時,我會遠離它。 其餘時間我不考慮色情片。

風險等級

網絡色情不是問題。 你處於有利地位,可以幫助那些可能有過多網絡色情內容問題的人。

怎麼了?

我每個月或更少地尋找一次色情片,有一次消耗性高潮然後繼續生活。 其餘時間我不考慮色情片。

風險等級

互聯網色情目前不是問題。 在我們的社會中,您是社交色情用戶。 觀察自己,看看它是否開始增加。 將人類僅僅視為性對像是否正確? 考慮停止看色情片。

怎麼了?

我在社交團體中看色情片,但我不會手淫。

風險等級

過度消費不是問題,但要注意色情會改變你的性行為類型。  你在冒更多的風險嗎?  不使用避孕套或避孕藥具?  將性與酒精或藥物混合?

怎麼了?

我每週都會找色情片。  我喜歡自己給它自慰。

風險等級

這裡有大腦訓練/調節和增加消耗的潛力。 在它成為問題之前立即停止。

怎麼了?

我大部分時間都看色情片。  我每天手淫一次或兩次。

風險等級

你已經開始訓練你的大腦。 有可能開始發展強迫性使用和升級。 現在停止。  如果這很困難,請使用本網站中的工具或獲得其他幫助以停止戒酒和重新啟動。

怎麼了?

我看了很多色情片。  我正在復制我在色情片中看到的內容,變得更加專橫,並要求我的伴侶做更極端的事情。

風險等級

你從色情片中學到了一些東西,這些東西阻礙了你與伴侶建立相互關懷、充滿愛意的關係。 你們的關係比看色情片更重要。 現在停止看色情片。 如果您需要戒酒和重啟,請尋求幫助。

怎麼了?

我沒有伴侶。  我大部分時間都在手淫色情片,一次看幾個小時並且手淫很多。

風險等級

你從色情片中學到了一些東西,這些東西阻礙了你與伴侶建立相互關懷、充滿愛意的關係。 你們的關係比看色情片更重要。 現在停止看色情片。 如果您需要戒酒和重啟,請尋求幫助。

怎麼了?

我有一個夥伴。 我大部分時間都在手淫色情片,一次看幾個小時並且手淫很多。 我與伴侶的表現(或表現不佳)讓我擔心。

風險等級

你已經用色情訓練了你的大腦。  這可能會破壞你們的關係。  現在停止看色情片。 從本網站或任何其他支持組織獲得幫助。 與了解色情誘發的勃起功能障礙背後的神經科學或願意研究它的醫療保健專業人員交談。

怎麼了?

我不能在不同時看色情片的情況下與伴侶發生性關係。

風險等級

強烈建議色情成癮。  這不是你的身體進化的目的。 現在停止看色情片。 從此站點或任何其他支持組織獲得有關戒斷和重啟的幫助。

第四,男人可以進行簡單的身體測試,以幫助他們確定互聯網色情是否是他們可能遇到的任何性表現問題的主要組成部分。 這是男性性能力測試。

請記住,嘗試戒掉色情片並沒有真正的缺點。 如果事實證明你已經陷入困境,導致你生活中出現真正的問題並且你無法控制你的使用,你需要幫助才能停止。 恢復期可能很艱難,但有很多幫助可以幫助您恢復性健康。

總而言之,幾乎所有的前用戶都發現色情不再成為他們生活的一部分後,生活會有很大的改善。 從今天開始!

獎勵基金會不提供治療。

Photo by 魚腥草 on Unsplash